BEBERAPA MITOS TENTANG MATA:
Mataadalah salah satu organ penting yang perlu dipelihara kesehatannyadengan baik. Dalam menjaga kesehatan mata, kita kerap dipengaruhi beberapa mitos yang justru menyesatkan kita. contohnya:
1. Membaca di ruangan yang suram dapat merusak mata
ini mitos. Kurang pencahayaan memang dapat menyebabkan mata letih tetapi tidak akan merusak mata.
2.Menonton televisi membuat mata anda sakit. ini juga mitos. tak adabukti bahwaaduduk terlalu dekat dengan televisi atau menontonnya dalam jangka waktu yang lamadapat menyebabkan penyakit mata.
3. Terlalu banyak membaca membuat mata lekas aus. Mitos lagi, membaca dapat membuat mata anda letih, tetapi tidak ada bukti bahwa itu akan membahayakn anda dalam jangka waktu yang panjang.
4. Makan wortel lebih banyak meningkatkan kemampuan penglihatan, ini setengah mitos. Anda memnag memerlukan vitamin A untuk kesehatan penglihatan, tetapi sedikit sekali kurang dari sebatang wortel sehari sudah cukup.Selain itu tanpa wortel pun asal diet anda berimbang kebuthan vitamin A akan terjamin,,,
Tidak ada komentar:
Posting Komentar